Нормы роста и веса ребенка
Скачайте или получите на почту таблицы с нормами роста и веса ВОЗ,
чтобы контролировать изменения в организме и развитие своего малыша.
*Пробиотик содержится только в сухой форме PediaSure Малоежка. ** Включая железо и кальций
Подготовлено на основании рекомендаций ВОЗ: The WHO Child Growth Standards. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно антропометрических показателей
вашего ребенка. Таблица представлена для информационных целей и не может заменить консультации специалиста. Источник: pediasure.ru. --2500004
*Пробиотик содержится только в сухой форме PediaSure Малоежка. ** Включая железо и кальций
Подготовлено на основании рекомендаций ВОЗ: The WHO Child Growth Standards. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом относительно антропометрических показателей
вашего ребенка. Таблица представлена для информационных целей и не может заменить консультации специалиста. Источник: pediasure.ru. --2500004
Соотношение роста и веса у детей
Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:
- Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
- Соотношение роста и веса
Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ5:
Мальчики
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 73,4 до 78,1 см | от 8,6 до 10,8 кг |
| 2 года | от 84,8 до 90,9 см | от 10,8 до 13,6 кг |
| 3 года | от 92,4 до 99,8 см | от 12,7 до 16,2 кг |
| 5 лет | от 105,3 до 114,6 см | от 16 до 21 кг |
| 7 лет | от 116,4 до 127 см | от 20 до 26,4 кг |
| 10 лет | от 131,4 до 144,2 см | от 26,7 до 37 кг |
Девочки
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 71,4 до 76,6 см | от 7,9 до 10,1 кг |
| 2 года | от 83,2 до 89,6 см | от 10,2 до 13 кг |
| 3 года | от 91,2 до 98,9 см | от 12,2 до 15,8 кг |
| 5 лет | от 104,7 до 114,2 см | от 15,8 до 21,2 кг |
| 7 лет | от 115,3 до 126,3 см | от 19,3 до 26,3 кг |
| 10 лет | от 132,2 до 145 см | от 27 до 38,2 кг |
Источники:
- На основании Mehta NM et al. JPEN 2013; 37(4): 460-481
- У детей с недостаточностью питания или риском ее развития
- Huynh D.T.T at al. 2015; Huynh D.T.T. at el. 2016; Alarcon PA, et al. 2003; Ghosh P.A. et al. 2018. Полный список исследований см. на https://pediasure.ru/polza-pediasure/
- Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.0253—21
- The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/. Оценка физического развития детей и подростков. Методические рекомендации. Москва 2017
Рекомендуем проконсультироваться с педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или веса вашего ребенка, поскольку интерпретация показателей должна производиться с учетом индивидуальных особенностей его развития.
Продолжайте регулярно оценивать рост и вес вашего ребенка и поддерживать его развитие при помощи:
- Здорового сбалансированного питания, которое предоставляет адекватное количество энергии, макро- и микронутриентов
- Физической активности
- Адекватной продолжительности сна
Соотношение роста и веса у детей
Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:
- Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
- Соотношение роста и веса
Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ5:
Мальчики
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 73,4 до 78,1 см | от 8,6 до 10,8 кг |
| 2 года | от 84,8 до 90,9 см | от 10,8 до 13,6 кг |
| 3 года | от 92,4 до 99,8 см | от 12,7 до 16,2 кг |
| 5 лет | от 105,3 до 114,6 см | от 16 до 21 кг |
| 7 лет | от 116,4 до 127 см | от 20 до 26,4 кг |
| 10 лет | от 131,4 до 144,2 см | от 26,7 до 37 кг |
Девочки
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 71,4 до 76,6 см | от 7,9 до 10,1 кг |
| 2 года | от 83,2 до 89,6 см | от 10,2 до 13 кг |
| 3 года | от 91,2 до 98,9 см | от 12,2 до 15,8 кг |
| 5 лет | от 104,7 до 114,2 см | от 15,8 до 21,2 кг |
| 7 лет | от 115,3 до 126,3 см | от 19,3 до 26,3 кг |
| 10 лет | от 132,2 до 145 см | от 27 до 38,2 кг |
Источники:
- На основании Mehta NM et al. JPEN 2013; 37(4): 460-481
- У детей с недостаточностью питания или риском ее развития
- Huynh D.T.T at al. 2015; Huynh D.T.T. at el. 2016; Alarcon PA, et al. 2003; Ghosh P.A. et al. 2018. Полный список исследований см. на https://pediasure.ru/polza-pediasure/
- Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.0253—21
- The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/. Оценка физического развития детей и подростков. Методические рекомендации. Москва 2017
Рекомендуем проконсультироваться с педиатром, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста или веса вашего ребенка, поскольку интерпретация показателей должна производиться с учетом индивидуальных особенностей его развития.
Продолжайте регулярно оценивать рост и вес вашего ребенка и поддерживать его развитие при помощи:
- Здорового сбалансированного питания, которое предоставляет адекватное количество энергии, макро- и микронутриентов
- Физической активности
- Адекватной продолжительности сна
Соотношение роста и веса у детей
Главные показатели, на которые нужно ориентироваться:
- Рост и вес ребенка в зависимости от возраста и пола
- Соотношение роста и веса
Нормы роста и веса детей в соответствии с критериями ВОЗ5:
Мальчики
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 73,4 до 78,1 см | от 8,6 до 10,8 кг |
| 2 года | от 84,8 до 90,9 см | от 10,8 до 13,6 кг |
| 3 года | от 92,4 до 99,8 см | от 12,7 до 16,2 кг |
| 5 лет | от 105,3 до 114,6 см | от 16 до 21 кг |
| 7 лет | от 116,4 до 127 см | от 20 до 26,4 кг |
| 10 лет | от 131,4 до 144,2 см | от 26,7 до 37 кг |
Девочки
| Возраст | Рост | Вес |
|---|---|---|
| 1 год | от 71,4 до 76,6 см | от 7,9 до 10,1 кг |
| 2 года | от 83,2 до 89,6 см | от 10,2 до 13 кг |
| 3 года | от 91,2 до 98,9 см | от 12,2 до 15,8 кг |
| 5 лет | от 104,7 до 114,2 см | от 15,8 до 21,2 кг |
| 7 лет | от 115,3 до 126,3 см | от 19,3 до 26,3 кг |
| 10 лет | от 132,2 до 145 см | от 27 до 38,2 кг |
Родителям стоит ориентироваться именно на эти интервалы, а не на приблизительное сравнение ребенка с его ровесниками. Постарайтесь обеспечить чаду здоровый режим, кормите его вкусной и здоровой едой, вместе гуляйте на улице — и у вас не будет причин волноваться из-за временного отсутствия аппетита или недостаточного веса. А калькулятор веса и роста всегда поможет без труда следить за развитием ребенка.
Источники:
- На основании Mehta NM et al. JPEN 2013; 37(4): 460-481
- У детей с недостаточностью питания или риском ее развития
- Huynh D.T.T at al. 2015; Huynh D.T.T. at el. 2016; Alarcon PA, et al. 2003; Ghosh P.A. et al. 2018. Полный список исследований см. на https://pediasure.ru/polza-pediasure/
- Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Методические рекомендации МР 2.3.1.0253—21
- The WHO Child Growth Standards: http://www.who.int/childgrowth/standards/en/ http://www.who.int/growthref/en/. Оценка физического развития детей и подростков. Методические рекомендации. Москва 2017
